蹬单车先是膝盖疼现在是大腿外侧肌肉疼

健康咨询描述： 在健身房锻炼骑单车之前一直是膝盖疼疼了一个多月现在是大腿外侧肌肉疼怎么办啊愁死了

专业回复

相华 国药同煤总医院   主治医师 2017-03-16 21:34:44
      病情分析：
      依据你的描述，这种情况属于过度活动造成的局部肌肉劳损所致
      指导意见：
      建议对局部进行热敷及推拿按揉处理，短时间内需要避免继续剧烈活动，如疼痛明显还可外用奇正消痛贴
      

程志远 医师 2017-03-16 21:45:59
      病情分析：
      你好，根据你的这些描述这种情况应该考虑是局部肌肉韧带损伤引起的。
      指导意见：
      建议近期注意休息不要过度劳累，可以外贴伤湿膏药和口服舒筋活血消肿止痛的中成药治疗。