脚踝韧带拉伤需要养多长时间能好,能变正常

健康咨询描述： 为什么现在都快2个月了还不见好走路还是有点瘸这几天脚踝还有点疼。有什么快速恢复的方法啊??想快点跑步。

专业回复

程斌 济南市中西医结合医院   主治医师 2017-03-03 08:27:02
      病情分析：
      这种情况需要慢慢恢复，目前首要的办法就是减少运动量。同时外用一些药物
      指导意见：
      可以外用一些消炎止痛的喷剂，用云南白药气雾剂，配合局部的理疗和按摩，减少运动促进恢复
      

相华 国药同煤总医院   主治医师 2017-03-03 08:40:52
      病情分析：
      你好，踝关节韧带拉伤，会引起疼痛，影响正常的行动。
      指导意见：
      首先是注意休息，避免过度活动。其次可以使用红花油的等药物擦。有止疼的作用。