小男孩儿11岁，体重超标57公斤，怎么样

健康咨询描述： 我小孩儿现在11岁，体重超标，57公斤，怎么样减下来？从饮食和运动上，请医生给你具体的指导。

专业回复

满虹 锦州市中心医院   副主任护师 2017-02-20 08:52:41
      病情分析：
      您好，你说的情况可以从生活习惯调理饮食习惯调理就会好的。
      指导意见：
      建议平时让孩子吃饭七八分饱，少吃主食，多吃新鲜蔬菜水果，尽量不要吃零食。。
      

王书立 医师 2017-02-20 08:55:41
      病情分析：
      你好，根据你说的情况，宝宝的体重有偏重现象，需要控制饮食。
      指导意见：
      建议你，不要太紧张，请注意宝贝的饮食避免过甜和零食进食，适当的增加运动量，多活动，愿宝宝健康度过每一天。
      

王新 医师 2017-02-20 09:00:56
      病情分析：
      你好，不知道谁岁孩子具体身高是多少，不过体重57公斤确实超标。
      指导意见：
      建议你首先对孩子空腹抽血查一下血糖看有无异常。同时从饮食上进行控制，多吃新鲜水果和蔬菜，同时加强体育锻炼较好。
      
      以上是对“小男孩儿11岁，体重超标57公斤，怎么样”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！