睡觉睡不够累，老是做梦

健康咨询描述： 就这两天睡觉老是睡得不够，还老做梦。整个人很没有精神，

专业回复

郗洪光 滕州市中医医院   副主任医师 2017-02-03 17:40:50
      病情分析：
      你好考虑是植物神经功能紊乱，神经衰弱引起的失眠多梦等
      指导意见：
      可以服用谷维素，安神补脑治疗试试，避免劳累情绪激动，适当运动锻炼，多吃蔬菜水果

郭晨 健康云公司医务室   二级心理咨询师 2017-02-04 15:01:49
      病情分析：
      你好，根据你的描述，为贫血或者劳累过度导致的全身乏力。另外可能有气虚表现。
      指导意见：
      这种情况建议适当锻炼身体，可以用昌弘西洋参三七一起炖鸡汤、泡水服用等。这些方法对于补气血都有很好的作用，另外要忌吃辛辣，油炸的食物，多吃清淡的东西，要坚持，调理一段时间就会好起来。
      

张洪菊 二级心理咨询师 2017-02-03 17:40:53
      病情分析：
      出现这种情况考虑主要属于神经衰弱造成的，出现这种情况的原因和焦虑压力过大都是有关系，用药观察。
      指导意见：
      出现这种情况，也可以口服安神补脑液调理观察，平时多吃含维生素多的食物都有利于改善的，继续加重情况下医院观察。
      以上是对“睡觉睡不够累，老是做梦”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！