我心里拒绝与人交往该怎么办

健康咨询描述： 我做的工作是客户服务，包括手机24小时作为客户热线咨询、用户有意见要挽留、要做业务推销、客户不满要进行疏导等，久而久之，现在的我心里很拒绝与人交往，最讨厌听到自己手机响，甚至现在对我的朋友都没有耐心，只要谁稍微找我帮点顺手可做事我心里都讨厌，请问我要怎样才能削除现在的负面心理，重新树起与人沟通的桥梁


第一次问题补充:还有对工作我也产生厌倦，心里就像有堵墙，该怎样才能让我正常工作。

专业回复

孟令栋 扬州市中医院   主治医师 2006-05-08 16:44:36
      你应该休息下了，去郊游，把压力释放才能缓过来。多吃些水果青菜，多喝菊花茶。