维生素b可以长期喝吗

健康咨询描述： 维生素b可以长期喝吗

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罗文才 哈尔滨医科大学附属第一医院   副主任医师 2024-12-24 08:20:54
      维生素B6水溶性维生素，营养神经，调理脾胃功能，治疗恶心呕吐，正常饮食一般不容易缺乏，食物多样化控制总热量摄入过多避免辛辣刺激油腻食物，持之以恒坚持运动锻炼身体增强体质多晒太阳少熬夜睡眠充足少生气情绪稳定。