冬天手脚冰凉，该怎么调理

健康咨询描述： 冬天手脚冰凉，该怎么调理

专业回复

李爱国 中日友好医院   主任医师 2023-05-04 08:14:44
      冬天很多女性都会遇到手脚冰凉，更是女性出现手脚冰凉的话，建议及时采取措施进行症状缓解，注意保暖避寒，冬天注意及时添加衣服和鞋袜，对手脚进行保护，必要时外出应戴手套，穿上厚一点的棉鞋，适当锻炼，适当锻炼可促进血液循环，可以改善手脚冰凉的症状。