肾阴虚火旺可以红枣吗

健康咨询描述： 肾阴虚火旺可以红枣吗

专业回复

李爱国 中日友好医院   主任医师 2023-03-22 08:10:34
      你好，肾阴虚火旺一般腰膝酸软，夜间盗汗，五心烦热，失眠多梦，口干舌燥，头晕耳鸣，舌红少苔或者无苔等症状，而红枣具有补气养血的红枣，血也算是阴液的一部分，所以阴虚火旺可以适当吃点红枣，一天3颗左右，还可以吃点枸杞子也是滋阴补肾的