缺乏叶酸。怎么补充叶酸，吃什么啊?

健康咨询描述： 缺乏叶酸。怎么补充叶酸，吃什么啊?

专业回复

班艳丽 山东大学齐鲁医院   副主任医师 2022-12-07 15:30:39
      您现在的情况看呢，一般来说叶酸缺乏大多数都是怀孕初期出现的现象的。如果准备备孕的话要考虑服用叶酸的，一般来说在备孕期间就服用叶酸，一直服用到怀孕以后胚胎大约三个月左右了就可以停止服用了，因为这段时间呢是叶酸缺乏的主要时间段的。