早上起来和晚上睡觉前测心率只有48

健康咨询描述： 早上起来和晚上睡觉前测心率只有48，之前体检有轻度三尖瓣倒流，这个心率是不是太低了？我有每天遛狗但是不是运动员那种运动强度，这个怎么改善呢？目前居家的，有什么需要注意的可以调节回来吗？

专业回复

韩文丽 太原市中心医院   副主任医师 2022-11-02 08:18:03
      您好。成人正常心跳次数在每分钟60~100次之间供参考。如果自测的心率每分钟48次是有些偏慢、建议去医院的心血管科就诊，需要做24小时动态心电图检查，这样能够了解到全天心电活动，心跳节律和心肌供血情况。根据检查的结果，如果需要医生会指导治疗的
      

朱冰 马鞍山市人民医院   副主任医师 2022-11-02 08:37:26
      当前针对您所提到的这个心理来说，我们建议您首先还是要做一个24小时动态心电图，通过24小时动态心电图的结果来监测一天当中出现心率快于慢的实际次数或实际情况来定针对检查出来的结果，我们再做出综合性的分析和综合确定的判断，看看是否需要使用心脏细胞的治疗，还是先观察一切还是要依据检测出来的结果来定。
      

王娇 辽宁省朝阳市中心医院   副主任医师 2022-11-02 08:41:36
      根据你身体。出现心动过缓的临床补充，请问是气血不足，心肌供血不良，有关引起泄动，波动缓慢的一种身体状态反应表现有必要在医生指导下根据身体的具体情况要具体通过补强血，活血通络，活血化瘀，增加心脏供血供氧，提高心率的药物进行规范性治疗。
      
      以上是对“早上起来和晚上睡觉前测心率只有48”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

周方舟 山东省立第三医院   主治医师 2022-11-02 08:05:32
      一般正常的心率是60~100次每分低于60次每分属于心动过缓的情况，可以吃点心宝丸进行调理的，也可以多运动也可以有利于改善的必要的时候呢，可以安装心脏起搏器进行治疗，注意休息，不熬夜不劳累。平时学会放松心情，学会释放压力。

朱福民 辽宁省朝阳市中心医院   主治医师 2022-11-02 08:40:18
      心率48次，属于严重的心动过缓，正常情况下，需要下心脏起搏器，正常成人的心率是每分钟60到100次，你这种情况确实是太低了，有可能影响心脏的射血，血流缓慢会引起脑供血不足，临床上会引起短暂性的晕厥，影响身体健康，可以适当的活动，但是运动量不要太大，平卧站立时不要过快，以免引起体位性的晕厥。