喝啤酒喝多了睡不着，明明很困却睡不着

健康咨询描述： 手淫过度导致有点肾虚，咋天喝酒喝多了，喝的啤酒，然后胃难受，还喝了点茶叶水，晚上睡觉和早上中午明明很困但就是睡不着是什么情况，这两者有关系，我舌苔有齿痕，脾不是很好

专业回复

朱嘉绮 沈阳市中西医结合医院   主治医师 2022-10-01 15:23:40
      从您的临床表现的描述来看，应该是存在一定程度的脾肾两虚，因为齿痕舌，一般就是提示存在一定程度的脾胃虚弱，这个在调理上可以应用参苓白术散或者是人参健脾丸，而肾虚的话，如果确实存在一定程度的头晕，耳鸣，腰膝酸软，记忆力下降性功能下降，但是并不存在阴虚或者阳虚的症状的话，可以吃五子衍宗丸

梁建伟 北京市房山区中医医院   主治医师 2022-10-01 15:25:32
      你好喝酒一般是不会影响到您的睡眠情况的，睡眠不好是因为多种原因引起的，比如植物神经紊乱，精神压力过大，情绪过度紧张等建议，应保持良好的生活习惯，平时应注意饮食，胃难受是由于经常喝酒刺激胃黏膜所引起的，您可以吃点奥美拉唑或者是西咪替丁进行调理。