女性大肚子怎么减

健康咨询描述： 女性大肚子怎么减

专业回复

姜洋 北京积水潭医院   副主任医师 2022-10-08 13:50:14
      女性大肚子，可以通过一些生活方式调理以及手术进行干预，日常饮食中禁忌辛辣刺激性食物，荤素搭配，营养均衡，多锻炼身体，经常锻炼身体，也可以有效的改善体重，也可以通过一些手术的减脂的方式来进行改善肚子。一日三餐一定要规律，不要暴饮暴食，荤素搭配，营养均衡。