阴虚有内热应该吃什么

健康咨询描述： 阴虚有内热应该吃什么

专业回复

姜洋 北京积水潭医院   副主任医师 2022-10-08 13:46:46
      病情分析：
      对于阴虚内热体质的人，可以多吃一些甘凉滋润的食物，比如银耳，百合，猪瘦肉，黑芝麻，蜂蜜，雪花梨，海参，麦冬，玉竹等。也可以多吃一些哈利蚌肉或者乌贼鱼。能够起到滋阴清热。补血。消渴，开胃。有一定的帮助，非常适合肾阴虚的人或者阴虚体质的人。
      指导意见：