月经期吃红枣行吗

健康咨询描述： 月经期吃红枣行吗

专业回复

周齐 首都医科大学宣武医院   主任医师 2022-09-08 08:41:28
      月经期间是可以去吃红枣的，红枣有很好的帮助你去缓解和改善贫血的症状的，另外在月经期间多去吃一些红豆红糖红枣，这一类的食物是可以帮助你去缓解和改善气血不足和缓解痛经的。