舌头边缘成锯齿状，湿气重

健康咨询描述： 早上起床发现舌头边缘成锯齿状，舌头大一些了，晚上失眠，昨天晚上做了噩梦，早上起来，没有精神，是不是最近减肥引起的湿气重，麻烦医生，请问需要买什么药调节

专业回复

石影 保定市第一中医院   主治医师 2022-07-25 14:55:15
      指导意见：
      这种情况是属于湿气重，脾虚等因素引起的症状，可以服用归脾丸，参苓白术散等药物进行调理，饮食方面不宜吃生冷寒凉，油腻和辛辣刺激食物，多吃些山药，薏苡仁等食物进行食补。
      

刘妙兰 赣州市人民医院   主治医师 2022-07-25 15:13:33
      你好，如果舌边有齿痕，在中医方面代表脾虚可以在医师指导下吃一些健脾祛湿的中成药，可以用人参健脾丸，参苓白术丸，理中丸都是可以的，有益气健脾和胃，止泻，治疗因湿气过重而引起的各种症状，如舌侧齿痕。
      

王玉玲 辽源市中心医院   副主任医师 2022-07-25 14:57:45
      炎热的夏天，人容易疲乏无力，如果睡眠不足可引起植物神经功能紊乱，出现头晕头疼恶心心悸甚至水肿等多种不适症状，减肥可以采用适当的多吃蔬菜粗粮，适当控制饮食，循序渐进科学减肥，尽量避免用药物减肥，或快速减肥，建议适当的户外活动强身健体，或吃点复合维生素B族营养神经，调整睡眠。
      
      以上是对“舌头边缘成锯齿状，湿气重”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！