月经期间可以吃香蕉橙子吗？

健康咨询描述： 月经期间可以吃香蕉橙子吗？

专业回复

董国荣 朝阳市第二医院   主治医师 2022-07-14 13:15:17
      您现在的情况看呢，月经来了以后啊，首先要注意保温的，避免腹部和下体着凉不要吃辛辣刺激的以及十分寒凉的食物。同时啊，还要注意休息的，避免熬夜的，保证充足的睡眠，避免做过于剧烈的运动。在月经来临期间是可以吃一些香蕉橙子等水果的，这个没有问题的。