肝肾阴虚多运动好吗

健康咨询描述： 肝肾阴虚多运动好吗

专业回复

郭力铭 吉林市中西医结合肛肠医院   副主任医师 2022-07-13 02:56:06
      对于肝肾阴虚的患者，多进行体育运动也是有好处的，患者平时可以选择一些有氧运动，比如瑜伽，慢跑，散步，有利于病情的恢复，能够增强患者的抵抗能力，改善病情，但不建议做剧烈的运动，注意运动量的适度。