腰痛肩周炎怎么运动好

健康咨询描述： 腰痛肩周炎怎么运动好

专业回复

陈文钧 复旦大学附属华山医院   主任医师 2024-07-25 12:34:39
      腰痛和肩周炎的话，是临床上比较常见的关节蜕变性，劳损性疾病，这个建议去检查一下腰椎和肩部的磁共振，排除有腰椎间盘突出或者是肩袖损伤的可能性，临床上运动的话，可以建议去游泳，做一些小的幅度的活动