蜂蜜能治失眠吗

健康咨询描述： 蜂蜜能治失眠吗

专业回复

王珂 菏泽怡宁精神病医院   主治医师 2022-05-31 07:27:14
      蜂蜜是不能治疗失眠的，身边如果说不太严重的话，是可以通过食物调整和一些中成药来进行治疗的，比如说，多吃一些容易消化的食物，睡前可以吃一些水果，比如说苹果喝杯热牛奶等等