开合跳分年龄吗

健康咨询描述： 开合跳分年龄吗

专业回复

童海涛 安徽省第二人民医院   主治医师 2022-05-17 06:22:13
      开合跳还是比较分年龄段的，尤其是像老年人不适合，不然的话可能会对骨骼造成一定的影响，甚至可能会产生肌肉拉伤的情况，一般开口跳的运动适用于35岁之前的女性或者是男性来达到减肥的效果。