如何治疗产后肥胖？

健康咨询描述： 如何治疗产后肥胖？

专业回复

王茜 黑龙江省农垦总局总医院   主治医师 2022-04-25 19:28:44
      产后肥胖与产后的饮食以及睡眠等有很大关系，可以通过控制饮食，加强锻炼，保证足够的睡眠来降低体重指数，平时避免吃高脂肪类和高碳水化合物类的食物。