牙龈炎牙周炎怎么刷牙

健康咨询描述： 牙龈炎牙周炎怎么刷牙

专业回复

吴延宁 滨州市中心医院   主治医师 2022-04-18 10:20:17
      牙龈炎牙周炎患者一定要正确刷牙，上下左右都要刷到，而且饭前饭后要漱口刷牙，时间控制在2~3分钟，一定要选择适合自己的牙膏和牙刷，牙刷刷毛尽量柔软，饮食也要吃一些温暖易消化的，尽量不要吃冷热烫辛辣刺激性的食物。多喝水，多吃一些新鲜的蔬菜和水果，补充维生素，提高免疫力。