颈椎病保健怎么做

健康咨询描述： 颈椎病保健怎么做

专业回复

邱勇 邹平市中医院   主治医师 2022-04-10 04:39:52
      颈部放松，减少损伤劳累着凉的发生，局部热敷，积极的采取物理治疗，再配合做颈椎保健操或有利于颈部活动的体育运动。治疗期间密切观察病情变化，效果不佳时去医院系统正规的治疗