失眠，多虑，双腿发软

健康咨询描述： 每天晚上睡不着，感觉压力很大，老是跟他吵架，感觉被他一刺激，情绪波动太大。失眠。最近一个月感觉自己整个人都不在状态。内心很压抑。

专业回复

赵天豫 中日友好医院   副主任医师 2022-11-24 19:13:16
      你好，失眠多虑，双腿发软，感觉压力很大，易激惹吵架，情绪不稳。这些表现多半都是焦虑情绪引起的，改善焦虑情绪缓解焦虑症状会有所好转，主要采用放松训练和锻炼的方法来调整，如果改变不了，就需要药物辅助来改善。