疲劳乏力没精神睡不好

健康咨询描述： 医生您好进几个月疲劳乏力睡不好没有精神梦多白天总有瞌睡体检两次血常规肝肾功能电介质问题都不大求解

专业回复

宋安全 枣庄市中医医院   主治医师 2022-03-06 15:55:05
      你好，从检查结果来看，这种情况一般问题不大，不要担心，放松心情，你这种情况有可能是神经衰弱和植物神经功能紊乱等引起的症状，可以吃一些药物来进行调理，如谷维素片，维生素B1片，解郁安神颗粒等，平时应注意休息，不要熬夜和劳累过度，保证充足的睡眠，适当锻炼身体，增强体质，另外放松心情，避免精神紧张和压力过大。
      

徐飞 邹平市中医院   主治医师 2022-03-06 15:56:02
      肝肾功能，电解质以及血常规都在正常范围内，疲乏无力，睡不好觉，有可能是神经衰弱。可能是由于过度劳累，精神紧张，情绪激动，压力过大等原因造成的，也可能是慢性疲劳综合征，可以口服调节和营养神经以及活血通络，镇静安眠的药物治疗。比如谷维素，维生素B1，益安宁丸，酸枣仁胶囊等治疗。同时要注意适当休息，放松心情，缓解压力，平稳心态。
      

关晖勇 阳江市阳东区人民医院   主任医师 2022-03-06 15:31:03
      检查方面是没什么问题的，你现在主要需要一个清淡的饮食，不要吃辛辣冰冻肥腻的食物，不要抽烟喝酒，不要熬夜，适当的运动，一般这个会慢慢的好转的，不一定是有疾病的问题。当然心态也要放好一点
      
      以上是对“疲劳乏力没精神睡不好”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！