漏斗胸怎么锻炼才能改善

健康咨询描述： 漏斗胸怎么锻炼才能改善

专业回复

李豪 邹平市中医院   主治医师 2022-03-02 16:50:30
      指导意见：
      漏斗胸患者应该多行扩胸运动、俯卧撑，还有深吸气闭气锻炼。深吸气以后，把胸口撑起来，目的是将下陷的胸骨、肋软骨、肋骨抬起来，使胸廓恢复正常的状态，可以使胸大肌发育肥大，轻度的漏斗胸