宝宝挑食贫血怎么调理

健康咨询描述： 宝宝挑食贫血怎么调理

专业回复

董显燕 赣州市人民医院   主任医师 2022-03-01 12:08:09
      宝宝偏食引起的贫血，一定要注意合理的加工和烹调，使饮食多样化，在饮食当中可以适当的加一些紫菜，海带等海产品，虾，芝麻，蘑菇，木耳，豆制品和猪肝等这类的食品都含有丰富的铁质，可以经常食用。鼓励孩子多吃一些绿叶的蔬菜，平时增加户外活动，多晒太阳促进钙的吸收。