身体虚弱容易上火怎么办

健康咨询描述： 身体虚弱容易上火怎么办

专业回复

邹永艳 济宁市中医院   主治医师 2022-02-23 09:10:32
      身体虚弱的话可以用一些药物进行调理，平时可以喝一些金银花茶，罗汉果，菊花茶多吃一些新鲜的蔬菜和当季的水果，平时少吃辛辣刺激油腻的食物，适量的参加体育运动，强身健体。