太瘦，吃不胖经常便秘

健康咨询描述： 身高173体重110太瘦，吃不胖，经常便秘，为颗粒状像羊粪一样

专业回复

张强 山东省立第三医院   主治医师 2022-02-18 08:08:12
      这个考虑可能是消化吸收功能失调有很大的关系，平时饮食少量多餐，一天吃5~6餐，两餐之间增加一点点心，饮食全面多样化，多吃新鲜的蔬菜水果和粗粮以及优质蛋白质之类的食物，避免久坐，适当锻炼身体，可以整肠生或者益生菌调理一段时间肠胃。