我每次3分钟就完事这算是早泄吗？

健康咨询描述： 我每次3分钟就完事这算是早泄吗？

专业回复

朱成浩 淮北市人民医院   主治医师 2022-01-25 20:46:18
      你好，看了你的描述，早泄是指同房时间在两分钟之内。每次三分钟不算是早泄。这种情况建议你多做体育锻炼。练习深蹲及缩肛运动。不要抽烟喝酒，注意休息，不要熬夜。不要有太大的心理压力。饮食上多吃一些富含锌的食物。坚持一段时间可以提高性能力。