胡萝卜有哪些好处呢？

健康咨询描述： 胡萝卜有哪些好处呢？

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李渝 首都医科大学附属北京安贞医院   副主任医师 2023-02-13 11:19:58
      胡萝卜含有丰富的胡萝卜素，维生素A，维生素B，可以补充身体维生素，胡萝卜素，对眼睛，肝脏等都有好处。平时可以多吃胡萝卜，多吃蔬菜水果。可以增强免疫力，护眼，通便，抗衰老。