如何防止乳房不下垂？

健康咨询描述： 很多女性朋友都说他们结婚生孩子后，因为喂奶的原因，到断奶后乳房就变小又下垂，很难看，我马上要生小孩了，当然为了孩子选择母乳喂养，但是也很害怕乳房下垂这样的问题，想找一些乳房保养的方法，让自己不再有这样的问题。

专业回复

彭莹 齐齐哈尔市第一医院   主治医师 2021-11-19 16:27:44
      如果想要防止乳房不下垂的这种现象，一定要在饮食上注意避免高糖高脂的食物。一定要做到生活习惯，保持良好的生活习惯，有助于乳房的健康。在哺乳期的时候，女性可以减少哺乳的时间。
      

林克菲 马鞍山市妇幼保健院   主治医师 2021-11-19 17:36:47
      一般乳房下垂的情况下，考虑可能是由于生育或者是乳腺疾病内衣的原因所引起的建议可以选择塑形比较好的一个内衣，不要节食减肥，注意生活习惯，不要熬夜。可以穿合适的内衣，不要穿比较宽松的内衣