高血糖适合吃冬枣吗

健康咨询描述： 高血糖适合吃冬枣吗

专业回复

林宁 上海交通大学医学院附属新华医院   副主任医师 2022-12-28 20:33:10
      指导意见：
      您好：高血糖不适合吃冬枣，冬枣含糖分很高，食用后会使血糖进一步升高，可以适量吃一些含糖低的水果，比如柚子，柠檬，苹果，猕猴桃，西红柿，黄瓜，青瓜，雪莲果等，要在两餐之间吃，平日饮食要低糖低脂，戒烟戒酒，坚持运动，注意监测血糖情况。