明天喝脱脂奶粉可以减肥吗

健康咨询描述： 明天喝脱脂奶粉可以减肥吗

专业回复

赵建群 济南市中医医院   副主任医师 2021-08-16 18:16:01
      脱脂奶粉只是所含的脂肪较少，热量比全脂奶粉略低，但是也含有蛋白质以及乳糖等成分，脱脂奶粉不是减肥药，而且也含有一定热量，过多进食脱脂奶粉也可能加重肥胖。