痛经的人平时应该注意什么

健康咨询描述： 痛经的人平时应该注意什么

专业回复

董国荣 朝阳市第二医院   主治医师 2021-03-12 13:51:59
      您现在的情况看，如果有痛经的现象存在，这个在日常生活中要注意腹部保温的，避免下体着凉，忌食辛辣刺激，寒凉的食物，要注意休息，避免熬夜，避免休息不足的。尤其是在月经来临期间，要注意一下保温，可以用暖水袋或者是热毛巾，暖宝等热敷腹部的。