例假期间可以吃燕窝吗

健康咨询描述： 例假期间可以吃燕窝吗

专业回复

张传厚 滨州医学院附属医院   主治医师 2020-12-28 18:49:24
      指导意见：
      你好，根据您的描述，燕窝含有丰富的优质蛋白和其他多种维生素，在经期由于身体抵抗力比较低，是可以适量吃燕窝的，另外多吃一些新鲜蔬菜水果，注意保暖，不要着凉，经期禁止性生活。