湿气重可以常喝牛奶吗

健康咨询描述： 舌头两侧有齿印、易疲劳、嗜睡无精打采、月经不调！能常喝牛奶吗

专业回复

张子义 中日友好医院   主任医师 2023-01-04 10:31:47
      你好，湿气重可以喝牛奶。湿气是中医里面的一个病理范畴，简单的说人体湿气多的话最直接的反应就是不想吃饭、口臭、嘴苦、懒言好睡、不想动、舌苔白而厚，可以吃中成药黄连清胃丸.在日常饮食上注意少吃油腻及鱼肉类,辛辣的食物。