心情郁闷，老是想发火

健康咨询描述： 心情郁闷，老是想发火，食欲不振，生闷气，脑壳疼，闷闷不乐，注意力不集中，忧愁

专业回复

张书珍 二级心理咨询师 2018-12-21 15:29:42
      你好，根据你表述的情况考虑有抑郁倾向。
      轻度抑郁：常常是自发性情绪低落，有不合群、身体不适、食欲不振及睡眠障碍等症状。建议及早治疗，平时多锻炼身体，多户外运动。