我49岁，同型半胱氨酸数值25
女 | 49岁 2018-11-09 13:27:16 10人回复 来自健康咨询描述： 我49岁，同型半胱氨酸数值25，正常范围0-15，该怎么办？用吃药吗？生活中该注意什么？
专业回复
王智华 主治医师
2018-11-09 13:47:20 病情分析：
你好，根据你的描述情况，同型半胱氨酸比较高可能动脉硬化问题了可能导致冠心病等或者其他心脑血管的异常疾病。同型半胱氨酸是脑梗塞的独立危险因素，可导致脑梗塞，但不是必须得脑梗塞。
指导意见：
建议可每天吃500克的蔬菜和200克的水果，每周吃5次豆类食品(每次摄入20克)和1~2次动物的肝脏或肾脏(每次摄入约25~50克)。应少吃肉类、海产品等富含蛋氨酸的食物，因为蛋氨酸进入人体后会转化为同型半胱氨酸。该病患者还要戒烟、限酒、少吃盐(每日摄入不超过6克)和少喝咖啡等。中、重度的患者除了应调整饮食以外，还应在医生的指导下服用叶酸、维生素B6和B12等药物进行治疗。此外，高同型半胱氨酸血症患者应每隔半年就检测一次血中同型半胱氨酸的水平，以便了解自己进行治疗的效果或及时调整治疗方案。
潘伟 聊城市第二人民医院 主治医师
2018-11-09 13:51:45 生活中应该多进食新鲜的蔬菜水果，适当的运动，可以叶酸片，一日一次一次五毫克，维生素b61日一次，一次十毫克甲钴胺片，一日一次，一次0.5毫克降低血同型半胱氨酸治疗。
郝庆丽 医师
2018-11-09 13:44:23 病情分析：
你好，根据你的陈述，结合情况，不能排除脑供血不足的情况，暂时可以不服药的。
指导意见：
建议您注意休息，避免受凉，感冒，适度锻炼，增强免疫力，低盐低脂饮食，避免急躁，1个血后复查
以上是对“我49岁，同型半胱氨酸数值25”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
祁英杰 医师
2018-11-09 13:44:51 病情分析：
你好，同型半胱氨酸一般是心脑血管病的一个危险因素，目前你的同型半胱氨酸数值属于轻度升高的范围
指导意见：
建议，如果无其他异常可以先不用药的，注意保持情绪稳定剂注意饮食清淡，避免过食油腻辛辣刺激的食物，保持良好的休息等
路丽娟 主管护师
2018-11-09 13:45:37 病情分析：
你好，你所反映的情况是半光氨酸是25，偏高一些。不必过于紧张，放松心态。
指导意见：
建议，半光氨酸偏高，患心脑血管疾病的风险相对较高，因此要低盐低脂饮食，控制体重适当运动，?充叶酸，多吃肝，绿叶蔬菜，桔子等，保证充足睡眠。
温建云 医师
2018-11-09 13:50:46 病情分析：
您好，根据你的描述来看，你的化验结果显示同型半胱氨酸高于正常范围。
指导意见：
建议您注意饮食，多吃新鲜蔬菜和水果，尤其是绿色蔬菜，保证叶酸的摄入，忌食辛辣刺激肥厚油腻食物，注意休息，避免劳累。
胡卫萍 滕州市滨湖镇卫生院 医师
2018-11-09 13:51:50 病情分析：
你好，根据你的情况描述，同型半胱氨酸偏高是动脉粥样硬化的一个危险因素。没超过正常值的一倍不过于担心。
指导意见：
你好，建议你一周后去医院复查一下，保持情绪稳定，不要熬夜等都可以降低同型半胱氨酸值。还可以多通过吃绿叶蔬菜，锻炼身体等健康的生活方式来保持同型半胱氨酸值的稳定。
以上是对“我49岁，同型半胱氨酸数值25”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
z13153878530 护师
2018-11-09 13:52:00 病情分析：
你好！很高兴回答你的问题，根据你的描述，你是查体出现同型半胱氨酸偏高。
指导意见：
如果同型半胱氨酸偏高，是很容易诱发脑梗塞及心血管疾病的，平时最好服用甲钴安，以及叶酸降同型半胱氨酸，平时低盐低脂饮食，多吃些新鲜蔬菜，水果，粗粮及富含优质蛋白质的食物，多饮水，希望我的回答能够帮助到你，祝您健康快乐！
林益生 医师
2018-11-09 14:04:16 病情分析：
同型半胱氨酸升高，是由于缺乏维生素的原因，如维生素B6维生素12。
指导意见：
可以适当的吃一些维生素，如21今维他，饮食清淡营养丰富，多吃蔬菜水果，戒烟戒酒不要熬夜。
姬艳平 主管护师
2018-11-09 14:04:16 病情分析：
你好，根据你的描述同型半胱氨酸高，容易引起心脑血管疾病。
指导意见：
建议服用马来酸依那普利叶酸片，饮食宜清淡为主，荤素搭配合理，甜食也要少吃。