我是体育生，晚饭吃了螃蟹

健康咨询描述： 我是体育生，晚饭吃了螃蟹，还可以冲葡萄糖粉喝吗，因为明天还有耐力训练

专业回复

杨灯荣 医师 2018-08-30 21:06:48
      病情分析：
      您好：通过你叙述的症状，可以冲葡萄糖粉喝的，但要间隔二小时左右就可以。
      指导意见：
      建议：你以后晚餐不要吃得过饱，那样对身体没有好处，平时营养要均衡，三餐有规律。
      

王艳芳 朝阳市第二医院   副主任护师 2018-08-30 21:05:55
      你好，很高兴为你服务。根据你描述的情况分析。建议最好不要和葡萄糖粉了，螃蟹属于寒凉食物尽量少吃，而且螃蟹与许多食物都起反应。吃完螃蟹以后，水果啥的尽量少吃。
      

张宝辉 安徽医科大学附属巢湖医院   副主任医师 2018-08-30 21:06:48
      葡萄糖粉是碳水化合物，提供了一些短暂的能量，在吃螃蟹这些海鲜，之后要注意其他食物适当的搭配，不要出现胃肠道不适，可以等到两个小时以后再吃。
      
      以上是对“我是体育生，晚饭吃了螃蟹”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！