我从13岁开始就没长高了

健康咨询描述： 我从13岁开始就没长高了，现在都16都不知道怎么办，天天说吃钙片什么的都没用，真的没办法了！

专业回复

吴涛 河北医科大学第三医院   主任医师 2022-10-31 21:06:23
      你好，很高兴能为你解答问题，身高的生长发育与遗传，营养，运动，疾病，睡眠，环境因素等诸多因素有关，适当喝牛奶，多做弹跳类运动有助于身高生长发育，但若骨骺线已经闭合，则长高的幅度不会太大。