乳腺轻微增生如何保健

健康咨询描述： 乳腺轻微增生如何保健

专业回复

高天 空军军医大学西京医院   副主任医师 2022-07-21 09:02:24
      你好，乳腺增生轻微不需要用药，可以通过调节平时的生活习惯，戒烟戒酒，不要熬夜，忌吃辛辣刺激性的食物，饮食没有太多禁忌，多吃新鲜水果和蔬菜，优质蛋白，适当锻炼，心情愉快，这样久而久之会自愈。