为什么会出现便秘

健康咨询描述： 为什么会出现便秘

专业回复

刘万里 武警山东总队日照支队卫生队   主治医师 2022-07-08 10:36:28
      你好，引起便秘的原因是非常多的，比如说你平时生活饮食作息不规律，经常暴饮暴食，吃一些辛辣刺激生冷油腻的食物，等都有可能会出现这样的情况，我建议你这段时间一定要注意先调整不良的生活饮食，作息习惯，多吃蔬菜水果，多喝水多锻炼，可以先吃一些益生菌调理一下。