做什么运动有助于缓解遗精？

健康咨询描述： 做什么运动有助于缓解遗精？

专业回复

王雪颖 锦州市中心医院   主任医师 2022-04-22 21:57:16
      想缓解遗精需要尽量少做运动，因为任何运动如果导致身体劳累都会出现遗精的现象，而且平时频繁的性刺激也容易导致遗精，所以一定要避免频繁的性刺激，所谓日有所思夜有所梦，多休息才会缓解