腿关节骨质增生怎么按摩

健康咨询描述： 腿关节骨质增生怎么按摩

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未东兴 锦州市中心医院   副主任医师 2022-04-22 10:09:35
      痛点按摩，按揉疼痛的部位，使局部的无菌性炎症扩散开，有利于吸收。按揉僵硬的肌肉，可以缓解肌肉痉挛。如果髌骨活动范围差，可以左右推髌骨按摩，松解粘连。按摩前先进行热敷等理疗。