膝盖下面有一点突出像是骨头突出

健康咨询描述： 膝盖下面有突出像是骨头突出平时不疼如果要是那个腿蹲下和手用点力按都会疼

专业回复

沈尚模 滕州市中医医院   副主任医师 2022-01-13 17:03:53
      是胫骨结节隆起增大，考虑胫骨结节骨软骨炎的情况，建议避免受凉，特别是不要沾凉水，可以温热水烫洗，每天两次，每次约20分钟，外用扶他林软膏一天两次，运动前热身，把关节囊和韧带拉伸开，补钙吃钙片，比如迪巧，多晒晒太阳，观察恢复看看。