大腿肌肉韧带拉伤。轻微阵痛不能运动。

健康咨询描述： 大腿肌肉因跑步拉伤。有什么办法可以尽快恢复。韧带部位有些疼痛不能跑步。请教一下

专业回复

史俊 朔州市朔城区医疗集团   副主任医师 2022-01-09 21:24:25
      病情分析：
      根据你提供的历史资料，运动时大腿肌肉拉伤，应该减少患肢活动，肿胀明显时，在48小时之内可以给你局部冷敷。
      指导意见：
      抬高患肢，超过48小时可以给局部热敷，配合消肿止痛，活血化瘀药物治疗。一般情况患肢制动3~4周。之后开始功能锻炼。循序渐进，逐渐增大膝关节活动范围。