吃香蕉对眼睛有好处吗

健康咨询描述： 吃香蕉对眼睛有好处吗

专业回复

杨洋 马鞍山市人民医院   副主任医师 2021-12-30 22:10:29
      吃香蕉对于眼睛有一定的帮助，香蕉富含维生素，蛋白质，矿物质以及膳食纤维。特别是对于便秘，痔疮患者具有良好的作用。在平时的生活中，需要多使用富含维生素的蔬菜和水果。注意休息。注意劳逸结合。