我今年才154cm，我想长高15cm

健康咨询描述： 我今年才154cm，我想长高15cm，不想再被别人嘲笑

专业回复

吴红波 济南市第二妇幼保健院   副主任医师 2021-11-22 23:49:25
      由于目前14周岁还是能够再继续长高的，所以说这个时候只要是增加一下营养，适量的体育锻炼就可以的。一般不会有特殊的办法能够使其一下子增长很多的，需要慢慢的进行增长。