紧张口吃结巴怎么办

健康咨询描述： 紧张口吃结巴怎么办

专业回复

张运欢 鄂州市中心医院   主任医师 2021-09-26 11:37:20
      紧张口吃结巴，这种情况是由于紧张导致的，所以在说话之前一定要想清楚自己想说什么，然后进行深呼吸主动表达出来，不要纠结说错或者是重复一个字，主动的在人前表现自己，可以消除紧张情绪。
      

高丽艳 鹤岗市人民医院   副主任医师 2021-09-26 12:02:02
      一紧张就结巴，首先，针对的问题都是紧张，紧张的过程当中，通过放松训练，尿物调整等往往紧张，就会缓解家报的症状，也会得到有效的缓解，临床上可以通过放松训练，肌肉放松训练放松训练深呼吸放松训练等缓解紧张，可以用焦虑的药物。